舒嫚的部落格

這幾天收到好多封關於香蕉好處的電子郵件。

內容大同小異，就是日本東京大學山崎教授的研究試驗，發現香蕉驚人的秘密。在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。也能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質  TNF。教授的也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。更有治療憂鬱症，貧血，血壓高，早上無精打彩，可緩解眼睛不適，可防治胃及十二指腸潰瘍，還能防止蚊釘蟲咬……（簡直是神藥了。）

小時候，還沒有開放這麼多水果進口，最常看到價廉物美的水果－芭樂－木瓜－香蕉。那時候的蘋果，水梨可是高檔水果，只有過年才會看到蘋果，吃到四分之一片。

我幼稚園的遠足，老爹為了讓我有面子，買顆蘋果讓我帶去。不過園長和老師不肯讓我一人獨啃大蘋果，用塑膠袋裝好，讓我帶回家，和家人共享。還一再告誡我，大蘋果是用來看的，只有達官貴人，老人，病人才能吃蘋果………。

那時常吃的水果是香蕉，大人說吃香蕉幫助消化，比較不會便秘。

我討厭香蕉的口感，怪異的果香味，總是對大人的話假裝沒聽見，假裝沒看見擺在眼前的香蕉，有次被念到煩，偷偷把香蕉丟給小狗吃。

那時，有誰家的哥哥姊姊失戀了，小伴的外婆或對門的廖媽媽會戲謔地說：可憐啊，要吃香蕉皮囉。吃香蕉皮？我聽在耳裏驚嚇不已，香蕉皮怎能吃？不會又硬又苦又澀嗎？說歸說，也沒瞧見誰真吃過香蕉皮。

等我懂得愛情能帶給人喜悅，也能讓人痛徹心扉，才懂失戀吃香蕉皮是比喻心中的苦澀。

之前有研究報導，吃綠皮香蕉，可抗憂鬱症，提高快樂度。對照特愛吃綠皮香蕉的小胖家姊妹，整天嘻嘻哈哈，字典沒有憂鬱愁苦，應該是有效果的。

後來，媽媽不知聽誰說，有筋骨酸痛毛痛的人，腸胃差的人，不能吃香蕉會加重痛點，我的右肩因過度使用而長期疼痛治不好，正好用這做藉口，可以理直氣壯和香蕉見面當作不認識，各走各的路,不會有人再說不行,每人一定要吃一根香蕉，營養助消化，給身體快樂。

縱然對身體健康好處這麼多，我還是不喜歡它，看看就好。