現今生活步調快速，工作壓力大增，人在職場上簡直是心力交瘁。有些人會選擇下班以後和三五好友聚會聊天，或是和戀人去看電影，在輕鬆愉快的氛圍中，好好放鬆身心。科技紫微網也知道有一些星座的人，在忙了一天之後，更喜歡窩在家不出門，出現明顯的下班假自閉症狀，及時的治療對職場發展是很幫助的。
TOP 1：處女座→對自己要求非常嚴格的處女座，一貫思慮周全，謹慎保守，生活中追求細節上的完美，工作中認真負責，一絲不苟，當然因為他們諸多挑剔，也就難免會為一起工作的人帶來很大的壓力。處女座在職場上會表現的比較活躍，也能在會場上積極發言，甚至成為閃亮的焦點。也許是在職場上投入的精力過甚，下班回到家的處女座，就會表現得很不愛與人打交道，出現假自閉的症狀。於是，能不應酬的就不應酬，能不說話就不說話，如果他們正好在戀愛，如此是極易引起對方不必要的誤會，甚至鬧分手。
治療方案：其實不要給自己太多壓力，凡事盡力做到最好就好，有些目標不是努力就能達到的，需要時間，也需要機緣。下班後多參加一些戶外活動，對假自閉會有明顯療效的。
TOP 2：雙子座→有很多認識雙子的人，都會感嘆：雙子的心思千萬別去猜，猜來猜去也猜不出來。他們的情緒的確是變得太快，所以常常有三分鐘熱度，不專心的情況出現。生活中愛變，工作中也愛變，極易受環境氛圍壓力影響他們，在激烈的職場競爭中，會表現出反應靈敏的一面，也正是因為他們在職場上壓抑自己太久，下班以後，就會像是變成了另一個人，不願意參加朋友邀請的聚會，只喜歡一個人待著，他們甚至願意窩在家裡一整天不出門睡懶覺，也懶得去接聽一個鈴聲持續很久的電話。
治療方案：工作不應該成為憂鬱的理由，自己要懂得自我調節情緒，越是有壓力，就越是需要及時傾訴，你懶得處理壞情緒，好的情緒也就懶得理你，下班後多出去走一走，心境也會開闊很多。
TOP 3：獅子座→獅子很喜歡也習慣在人前表現出堅強勇敢的一面，所以給人的印象也總是自信滿滿的樣子。就算是面對職場上的超強壓力，也總是故作輕鬆，充滿活力的應對那些工作中出現的疑難雜症。只是他們在工作中將內心的疲倦、寂寞、傷心、委屈掩飾的越好，下班後就會爆發得越徹底。所以獅子下班回到家後，常常是一副誰也不想理，誰也不要來打擾自己的姿態。就算真的有事找他們商量，獅子也不願多說什麼，能勉強聽對方的傾訴就已經很好了，假自閉的他們，下班後要做一個安靜的獅子王。
治療方案：獅子是一個不能被別人勉強的星座，假自閉以後，實在想一個人安安靜靜自處，只是不要忘了放一些輕快舒緩的歌曲來聽，這對釋放壓力一定會有所幫助的。
TOP 4：巨蟹座→巨蟹是想太多的代表，也是個性很敏感的星座。工作中當然是會盡量做到最好，只是總會有計劃趕不上的變化，也會有努力了還是被批評的情況，再加上職場人際關係的複雜多變，忙碌了一天下來，巨蟹簡直感覺自己要透支了，情緒甚至可以在下班打卡的那一瞬間後就急轉直下，心情的天空馬上就換成了憂鬱頻道，假自閉的症狀表現相當明顯。下班回家後就不願出門了，一個人在家上網，看電視，或是抱著小說看，時間到了就上床睡覺，好像沒什麼不一樣，但如果這種症狀持續下去，只會越來越不快樂。
治療方案：工作中的不良情緒要及時發洩出來，累積壓抑到了一定的量，就會造成假自閉，下班後的巨蟹應該多和朋友在一起聚一聚，聊一點開心的事，傾訴工作的煩惱，把工作和生活分開來。
TOP 5：水瓶座→水瓶是很善於聊天溝通的，前提是他們對這個溝通是有興趣的，畢竟個性上我行我素，決定了他們不願意為了取悅別人而委屈自己。只是工作上的人際關係就算很煩，也不得不去面對，職場上不自由的感覺，都是造成瓶子得到職場假自閉的原因。只要一下班，假自閉的瓶子就會趕緊回家，那些喜歡的聚會，熱鬧的人群都成了他們要主動遠離的事物。獨處著也許是看電視，也許是家務方面的洗洗刷刷，就是不願意參與到人與人的接觸，實在令身邊的朋友不解，還以為是他們的叛逆情緒在作祟。
治療方案：水瓶其實是一個善於發現美的星座，要治療假自閉也要從好奇心著手，多培養一些工作以外的興趣愛好，邀請好友們大街小巷的尋找美味小吃，也是一個很好的方式哦！
引用 科技紫微網
留言列表
