高中女孩莎曼珊（柔伊德區 飾演）有疼愛她的父母，校園風雲人物辣妹群是她最要好的朋友，男朋友也是個大帥哥。
情人節那晚她們參加了派對，玩得正嗨時，長期被莎曼珊她們四人帶頭欺負的女同學茱麗葉，突然跑來罵了她們，莎曼珊不甘無端被罵，要追出去罵茱麗葉，但派對主辦人肯特要莎曼珊上樓去清理她男朋友，因喝到爛醉而吐了滿地穢物。又責問她們為什麼在他家也欺負茱麗葉，莎曼珊聲明是茱麗葉莫名其妙跑來罵她們一頓，而她們什麼都沒做。
原本熱鬧的場面變得很尷尬， 於是女孩們決定回家。鈴子開車不專心，找音樂頻道，其他三人也不安分，閒聊打鬧，結果撞上從樹林衝出不知什麼，車失控，衝撞翻覆。莎曼珊感覺自己將永無止盡地墜落，心想：原來這就是死亡。
然而一陣聲響打斷沉默，她睜開眼睛後，發現自己躺在床上，鬧鐘一樣是早上6點50分，她的妹妹跳到床上來叫醒她，爸爸為她做了早餐，可是她不吃，妹妹追出來交給她忘了拿的手套。一樣由鈴子來開車接她上學，再去接其他兩人，跟昨天一模一樣的情景在她眼前重新上演。
直到晚上，她們盛裝打扮參加肯特家的派對，盡情喝酒跳舞，茱麗葉跑來罵了她們，回家途中車禍又再度準時發生，醒來後的她，又再次重返同一天清晨……。
莎曼珊被困在死亡的這一天，無法逃脫，於是她決定改變身邊的事，想盡辦法離開這一天。
她主動安排全家人外出吃晚餐，耐心傾聽妹妹說話，和幼稚園的好友後來疏遠的肯特修補友情，最算不去參加派對，躲開那場車禍，她醒來依舊是重複的一天。她認為自己已經做了這麼多改變，命運卻還是改變不了，她不停抱怨，拿別人出氣，直到她跟好友吵架，從茱麗葉口中得知，在莎曼珊未出現前，茱麗葉和鈴子一直是好朋友，直到鈴子父母離婚，她的個性大變，開始欺負同學，在夏令營尿床，誣賴是茱麗葉，聯合那麼多同學嘲笑謾罵她，讓她成為所有同學霸凌的對象。
莎曼珊追著茱麗葉穿過樹林，她看到了茱麗葉衝向車道，鈴子開車就是撞上茱麗葉…。
莎曼珊開始回想自己，為什麼能夠毫無人性的傷害別人？她在肯特的秘密空間問他：為什麼喜歡她這種亂欺負同學的人？
肯特說小時候父親突然過世，讓他害怕不安，又莫名其妙成為同學欺負的對象，是莎曼珊出面救他保護他。
肯特的話，讓莎曼珊懂了，她曾經為了同學對抗霸凌者，長大後，反倒跟著鈴子成為盲從霸凌同學的人。
終於她知道自己應該要改變什麼，也為什麼會困在死前輪迴中無法離開。
那晚，莎曼珊尾隨茱麗葉身後，在她衝出去時，推開茱麗葉，代替她被卡車撞飛身亡，救了茱麗葉，也救了其他三位好姊妹。
《還有機會說再見》以時空倒轉題材，融合青春校園霸凌做為主題。電影開始，就是莎曼珊說出：如果接下來的人生，只剩下不斷重複的今天，你會不會對他說出這句話？你會怎麼向他道別？你會不會接受他的吻？你會不會為他挺身而出？你會不會讓這天過得與眾不同？你會做出什麼樣的決定？而每一個不同的決定和選擇，都將產生深遠影響。
前半段被困在同一時空的莎曼珊，因氣憤不停咒罵碎念，突然在對與錯之間領悟人生價值，為拯救自己，也拯救別人贖罪轉變過快，結局更是突兀和草率。
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