《師父》講述民國初年，廣東詠春拳的唯一傳人陳識（廖凡 飾）一心渴望南拳北傳，所以來到天津尋求機會。
為了這個念想，他聽從天津的一位宗師鄭山傲（金士傑 飾）的建議，「天津人排外，而且被你踢的武館容不下你，不如教個徒弟來替你打。」
所以娶了天津女人趙國卉（宋佳 飾）婚後隱居鄉間。暗地收了當地少年耿良辰（宋洋 飾）為徒，按照江湖規矩，徒弟必須代替師父踢館。陳識原只想利用耿良辰為他在天津開路，傳授武藝時還埋藏私心。卻不料他貌似擺書攤愛看書，愛看美人，武藝更是學得精進，師父要他踢館，竟然勢如破竹，一口氣踢翻了天津八家武館，引發武界人士的恐慌與關注，二人也因此捲入一場江湖巨變。隨著耿良辰踢翻的武館越來越多，不僅破壞江湖規矩，還讓武館顏面掃地，鄒館長（蔣雯麗 飾）於是率領其他武館館長採取行動，耿良辰中了鄭山傲徒弟的林希文（黃覺 飾） 的暗算喪命。
陳識沒料到自己機關算盡，天津城卻再也不是以前那個武學重鎮，武館間勾心鬥角，軍閥霸氣豪奪，不講師徒情義，什麼事看似都有老規矩，卻也明裡暗地都不再照規矩走。尤其當他對女人跟徒弟都動了真情之際，一切都變得更加複雜難解，陳識決定親自出馬替徒弟討回公道。
《師父》雖說是武俠片，卻看不到最基本的飛天遁地，武功是招招拳拳到肉的實打，陳識師徒練功時，捨木樁，換成打刀樁，一個不留神就會血染刀刃。
劇情沒有旁枝岔節的囉哩八唆，穿科打諢開玩笑。透過陳識這個角色反映時代與現實的殘酷，西風東漸，中國武術和所有陳舊觀念一樣汲汲可危，於是這個只想開武館教絕學傳承的單純希望，卻捲進門派之間背後的各自巧詐心計私欲較量。
片中眾武館關起門來殊死談判前，放的也是當時最紅的武俠片先驅「火燒紅蓮寺」。最後陳識在長巷一路過關斬將的打鬥，
幾乎展示了各種武器與刀法對決的繁複變化，拳法與兵器的巧妙詮釋為華語片樹立一個新典範，也讓觀眾大開眼界。
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