香港，出現了一個下手兇殘的連環殺手，不用槍枝，專以功夫招式殺人，並刻意留下燕子飛標為線索。
先是封號南拳王的洪拳武術家暴斃於隧道中的自家車上，屍身並沒刀傷或槍傷痕跡，初步鑑定死於重拳，重案組總督察陸玄心（楊采妮 飾）負責責調查，對死因感到不解，此時卻收到監獄傳來消息，犯了誤殺罪的服刑犯人夏侯武（甄子丹 飾），主動表示願意協助警方調查，條件是即時假釋。
夏侯武看過兇案現場照片後斷言兇手行兇目的並非尋仇，且會繼續犯案，「先練拳次練腿，後擒拿用兵器，由內而外」。
陸玄心並不相信他，果然，號稱北腿王，擒拿王，兵器王的武術界精英相繼遇害，均死於各自成名的武功之下。
夏侯武對功夫的了解，對高手的心態揣測準確，陸玄心同意和他合作，跟著線索走，終於發現兇手藏身之所，捉到這喪心病狂的武癡兇手封于修（王寶強 飾）。
《一個人的武林》將武打片的傳統元素結合警匪片的懸疑路數，成為半復古半現代的功夫武俠片。以往武俠電影中三大公式；路見不平，報恩仇，求功名，在片中都有，王寶強誓求天下第一，甄子丹先是打抱不平協助警方，最後在與王寶強打鬥中失去理性燃起復仇之火。
楊采妮飾演的重案組總督察，代表現代仲裁者，她以正義之師理性之心，面對傳統法則的功夫及各種道理，時信時疑。
練功夫的目的，究竟是為了防身，除強扶弱，還是如王寶強極端偏激殺人求勝，透過甄子丹和王寶強兩人角色的對比，導演用簡單的邏輯告訴觀眾，武俠世界一直以來所強調的道理，除了不顧一切的求勝，屬於人情義理的武德，才是功夫永遠不斷傳承的根本。
我看著老在電影裡搞笑的王寶強在《一個人的武林》強調對功夫的癡迷，外加不停刻意跑進鏡頭裡前來客串的英雄好漢如姜大衛，甚至將不同時期的武打經典畫面技巧性地鑲嵌在銀幕裏像成龍的醉拳，拍武打片的人表面看似陽剛強硬，內在也藏著衣顆溫柔的心，確實有被感動到。
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